Za hiperkinetično motnjo poznamo več izrazov, najbolj pogosto uporabljna je zagotovo angleška kratica ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder), v slovenskem jeziku pa ji rečemo tudi motnja pozornosti s hiperaktivnostjo (ali brez nje). Gre za eno najpogostejših motenj na področju nevropsihiatrije pri otrocih in najstnikih, zato je tudi staršev, ki se sprašujejo kakšni so simptomi ADHD-ja, čedalje več.
Odkrivanje ADHD-ja ni enostaven proces, saj imajo tudi nekatere druge motnje, kot so težave s spanjem, anksioznost, depresija in učne težave, podobne simptome, zato se pri diagnosticiranju uporablja več korakov in če sumite, da bi vaš otrok lahko trpel za hiperkinetično motnjo, se vsekakor posvetujte z njegovim pediatrom, ki bo predlagal nadaljne korake, zadnja stopnica pa so lahko meritve možganskega delovanja z EEG napravo, ki jih izvajamo v Neuromedis centru na uvodnem razgovoru in služijo kot osnova za izbiro pravih protokolov neurofeedback terapij.
Pa si poglejmo najbolj pogoste simptome ADHD pri otrocih:
- impulzivnost
- težave z ohranjanjem koncentracije
- pozornost lahko zadržijo le kratek čas, vsaka malenkost jih zmoti
- delajo napake, ki so nepotrebne in rezultat neprevidnosti ali koncentracije
- so pozabljivi in izgubljajo stvari
- ne more izvajati opravil, ki so dolgočasna ali trajajo dlje časa
- dajejo občutek, da ne morejo poslušati ali slediti navodilom
- nenehno spreminjajo dejavnosti ali naloge
- imajo težave z organizacijo nalog
Glavni znaki hiperaktivnosti in impulzivnosti so:
- nezmožnost sedenja pri miru, zlasti v mirnem ali tihem okolju
- ne morejo se osredotočiti na naloge
- pretirano telesno gibanje
- pretirano govorjenje
- ne morejo čakati, da pridejo na vrsto
- delajo stvari brez razmišljanja
- prekinjajo pogovorov
- malo ali nič občutka za nevarnost
Z hiperkinetično motnjo pa se spopadajo tudi odrasli, velikokrat pa so se njihovi simptomi kazali že v otroštvu ampak so bili ali spregledani ali nezdravljeni. Odrasla oseba z ADHD motnjo ima najpogosteje težave z ohranjanjem pozornosti, hiperaktivnostjo in impulzivnim vedenjem, kot taka pa pogostokrat težko ohranja medsebojne odnose, na delu ali v šoli je manj učinkovita, se sooča s pomanjkanjem samozavesti,…
Najbolj pogosti simptomi ADHD pri odraslih:
- malomarnost in pomanjkanje pozornosti do detajlov
- nenehno začenjanje novih nalog, še pred dokončanjem že zadanih
- slabe organizacijske sposobnosti
- nezmožnost osredotočanja ali določanja prioritet
- nenehno izgubljanje ali zalaganje stvari
- pozabljivost
- nemir in razdražljivost
- težave z molčanjem in nenavadnim govorjenjem
- izbruhajoči odgovori in pogosto prekinjanje drugih
- nihanje razpoloženja, razdražljivost in hitra jeza
- nezmožnost spopadanja s stresom
- skrajna nepotrpežljivost
- tveganje pri dejavnostih, pogosto z malo ali nič upoštevanja osebne varnosti ali varnosti drugih – na primer nevarna vožnja
Tako pri otrocih kot tudi odraslih je ADHD mogoče prepoznati z analizo možganskega delovanja. V primeru odstopanj pa se za lajšanje ali celo odpravo simptomov učinkovito uporablja neurofeedback, ki ga izvajamo v naših centrih in se v svetu že več kot 40 let uporablja v terapevtske namene pri najrazličnejših motnjah. Tako, da če sumite na ADHD pri svojem otroku ali če med simptomi najdete celo sebe, potem vas vabimo, da si rezervirate termin za merjenje možganskega delovanja in skupaj bomo našli za vas najučinkovitejšo metodo, ki vam bo pomagala do boljšega življenja.
